Vijesti

Naslovna » Novopečeni tata: 10 savjeta za dobar početak očinstva
tata

Novopečeni tata: 10 savjeta za dobar početak očinstva

ožu 4, 2022

Postati tata vjerojatno će biti jedan od najvećih događaja u vašem životu.

Maksimalno iskorištavanje vremena da biste upoznali svoju bebu izvrstan je način da započnete svoj život kao tata. Možda biste mogli doći u iskušenje da obavite neke stvari po kući. Međutim, dugoročno gledano, više se isplati uložiti vrijeme u početak veze sa svojim djetetom.

Ali ako prolazite intenzivne emocije – da ne spominjemo nedostatak sna – koje često dolaze s novom bebom, možda se pitate odakle početi i što učiniti. Možda čak mislite da je vaša partnerica sve učinila i niste sigurni što se još može učiniti.

Zapravo, kao tata imat ćete ogroman utjecaj na život svog djeteta. I taj utjecaj počinje sada. Novorođene bebe dolaze na svijet spremne da se povežu s oba svoja roditelja.

Savjeti za početak

  1. Uhvatite se posla od početka

Uključivanje u svakodnevnu njegu svoje bebe – oblačenje, uspavljivanje, igranjekupanje i mijenjanje pelena – najbolji je način da tata izgradi svoje vještine i samopouzdanje. Te svakodnevne aktivnosti omogućuju da puno vremena provedete sa svojoj bebom jedan na jedan, što je temelj pozitivnog odnosa. Dobitak je i taj što ste mami omogućili odmor.

  1. Naučite znakove svoje bebe

Bebe svojim ponašanjem i govorom tijela daju naznake ili signale onoga što im treba. Obraćajući pažnju na bebine znakove, s vremenom ćete naučiti kako bebi pružiti ono što joj treba.

  1. Povežite se dodirom

Zbog fizičkog dodira vaša se beba osjeća sigurnom, gradi povjerenje i povezuje se s vama. Ta vrsta povezivanja s novorođenčadi  potiče razvoj bebina mozga. Nosite i držite svoju bebu što češće možete. Ako je držite na prsima, može čuti otkucaje vašeg srca.

  1. Razgovarajte s bebom što češće možete

Razgovarajte s bebom dok je nosite ili presvlačite. Na primjer: “Hajde da promijenimo ovu pelenu. To je bolje, zar ne? Evo lijepe čiste pelene. Ne plači – uskoro ćemo završiti.” Svaka riječ koju beba čuje pomaže razvoju njezina jezika i učenja te jača vaš odnos s njom. Pričanje priča, čitanje knjiga ili pjevanje pjesama ima isti učinak.

  1. Budite pomoć pri dojenju

Majčino mlijeko najbolja je hrana za bebu. Vaša podrška dojenju može biti ključna dok vaša partnerica uči kako dojiti. Možete pružiti praktičnu podršku – čašu vode, drugi jastuk ili što god joj treba. Ili ako ima problema, možete je potaknuti da potraži savjet. Ako vaša partnerica otkrije da ne može dojiti, možete je utješiti i predložiti  hranjenje na bočicu s adaptiranim mlijekom.

  1. Provedite vrijeme jedan na jedan

Ta se vrsta vremena odnosi na vas i vašu bebu. Ako možete stvoriti trenutke u kojima vaša beba ima vašu punu pažnju, posvetite joj se i prilagodite joj se. To vam daje priliku da se povežete. Na primjer to može biti vrlo jednostavno: napravite grimasu dok oblačite bebu.

  1. Učite

Bilo da je to vaša prva ili peta beba, uvijek postoji nešto novo što možete naučiti. Informacije možete pronaći pretražujući  kvalitetne web-stranice o djeci, razgovarajući s drugim očevima i pohađajući roditeljske grupe. A jedan od najboljih načina za učenje je rad – provođenje puno vremena brinući se za svoju bebu.

  1. Prihvatite ili zatražite pomoć

Ako netko kaže: “Mogu li nešto učiniti?”, u redu je reći “Da!” Razgovarajte s partnericom o tome kada ćete prihvatiti pomoć obitelji, prijatelja, kolega ili susjeda. To bi moglo biti jednostavno kao da zamolite nekoga da vam kupi mlijeko kada dolazi u posjet.

  1. Pazite na svoju vezu

Rođenje djeteta može dodatno opteretiti vaš odnos s partnericom. Pokušajte ostati pozitivni i podržavajte se dok zajedno učite o roditeljstvu. Jednostavna pitanja kao “Kako si?”, daju doznanja da vam je stalo. Dogovaranje i razgovaranje  o očekivanjima dobra su praksa za nadolazeće roditeljstvo. To se može odnositi na sve, od odlučivanja o plaćenom poslu do toga tko kuha večeru.

  1. Pazite na sebe

Ako ste dobro, moći ćete se bolje brinuti o svojoj bebi i podržavati partnericu. Svoju formu možete održavati zdravim načinom života i sa što više spavanja i odmora – čak i ako to nije noću.

Prevela/uredila: Jelena Pranjić/frendica.hr

Izvor: frendica.hr

Pročitaj više..

0